🍗 Pollo croccante e speziato
Ingredienti:
500 g di petto di pollo (a strisce o filetti)
2 uova
150 g di farina
100 g di pangrattato
2 cucchiaini di paprika dolce
1 cucchiaino di paprika affumicata (facoltativa)
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di cipolla in polvere
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di peperoncino in polvere (se piace piccante)
1 cucchiaino di sale
Olio per friggere o un filo d’olio per la cottura al forno
Prezzemolo o erbe aromatiche per decorare
Preparazione:
- Preparare il pollo
Taglia i petti di pollo a strisce non troppo sottili. Tamponali con carta assorbente. - Marinatura rapida (facoltativa, per piĂą sapore)
Metti le strisce di pollo in una ciotola con un cucchiaio d’olio, un pizzico di sale, pepe, paprika e lascia riposare per 20 minuti. - Preparare la panatura
In una ciotola sbatti le uova con un pizzico di sale.
In un’altra mescola farina, pangrattato e tutte le spezie.
- Impanare
Passa ogni striscia di pollo prima nella farina speziata, poi nell’uovo e infine di nuovo nel mix di pangrattato/farina. - Cottura
In padella: Friggi in olio caldo (170°C) fino a doratura (circa 3-4 minuti per lato).
In forno: Disponi i filetti su carta da forno, spennella con un filo d’olio e cuoci a 200°C per 20-25 minuti, girando a metà cottura.
- Servire
Cospargi con prezzemolo tritato o erbe aromatiche. Servi caldi con salsa barbecue, salsa allo yogurt o miele e senape.