Zdrowe naleśniki owsiane w 5 minut

🛒 Składniki:

  • 2 szklanki płatków owsianych (220 g)
  • ½ łyżeczki soli (3 g)
  • 4 jajka
  • 1 szklanka gorącego mleka (250 ml)
  • 3½ łyżki roztopionego masła (50 g)

🍳 Przygotowanie:

1️⃣ Zmiksuj płatki owsiane:

  • W blenderze zmiksuj płatki owsiane na mąkę.

2️⃣ Dodaj mokre składniki:

  • W misce połącz jajka, gorące mleko i roztopione masło.

3️⃣ Połącz składniki:

  • Stopniowo dodawaj zmiksowane płatki owsiane i sól, mieszając do uzyskania jednolitego ciasta.

4️⃣ Smażenie:

  • Na rozgrzanej patelni smaż naleśniki z obu stron na złoty kolor.

✨ Wskazówki:

  • Podawaj z owocami, jogurtem naturalnym lub masłem orzechowym dla zdrowego śniadania.
  • Możesz dodać odrobinę cynamonu lub wanilii dla smaku.

Leave a Comment