összefoglalva és kijavítva, hogy használhasd receptes oldalra, Pinterestre vagy Facebook-csoportra.
⭐ A céklalé előnyei – Összefoglaló
A céklalé rendkívül tápanyagdús, és számos egészségügyi előnnyel jár. Természetes vitamin- és ásványianyag-forrás:
Tartalmaz:
A-vitamin
B6-vitamin
Folsav (folát)
C-vitamin
Vas
Magnézium
Mangán
Réz
Cink
Egészségügyi előnyei:
A cékla magas vastartalma miatt különösen hasznos a vashiányos vérszegénységben szenvedők számára.
Javítja a sportteljesítményt, a kitartást és a keringést a természetes nitrátoknak köszönhetően.
Segíthet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.
Támogatja a máj működését és a méregtelenítést.
Csökkentheti a gyulladást.