I medici rivelano che mangiare uova sode al mattino può farti il cuore…

Sembra che tu voglia una ricetta legata alle uova sode, dato che l’immagine mostra un medico e delle uova sode tagliate. Ecco una ricetta semplice e veloce:

🥚 Uova sode perfette

Ingredienti

Uova (quante desideri)

Acqua

Sale (opzionale)

Preparazione

  1. Metti le uova in un pentolino e coprile completamente con acqua fredda.
  2. Porta l’acqua a ebollizione.
  3. Quando l’acqua bolle, abbassa leggermente la fiamma e cuoci:

7 minuti → tuorlo morbido

10 minuti → tuorlo compatto

  1. Scola l’acqua e immergi subito le uova in acqua fredda per fermare la cottura.
  2. Sbuccia e servi.

Consigli

Aggiungere un pizzico di sale o un goccio di aceto nell’acqua aiuta a evitare che il guscio si rompa.

Per una versione saporita, puoi condire con sale, pepe, olio d’oliva e paprika.

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