Ecco una ricetta naturale ispirata all’immagine: una bevanda detox al limone, zenzero e curcuma.
⚠️ Non esistono rimedi che fanno perdere grasso in 15 giorni senza dieta equilibrata e attività fisica, ma questa bevanda può aiutare digestione, metabolismo e ridurre gonfiore.
🥤 Bevanda Detox Limone – Zenzero – Curcuma
✅ Ingredienti
1 litro d’acqua
2 limoni (uno a fette, uno spremuto)
1 cucchiaio di curcuma
1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato (o 1 cucchiaino in polvere)
1 cucchiaio di miele (facoltativo)
1 cetriolo a pezzetti (opzionale, per effetto drenante)
🍋 Preparazione
- Porta l’acqua a bollore.
- Aggiungi curcuma e zenzero. Lascia sobbollire 5 minuti.
- Spegni il fuoco e aggiungi:
succo di 1 limone
le fette del secondo limone
cetriolo se lo usi
- Lascia riposare 10–15 minuti.
- Filtra e, se vuoi, aggiungi miele.
- Bevi tiepido al mattino o freddo durante il giorno.
🔥 Come usarla
1 bicchiere al mattino a digiuno
1 bicchiere prima di dormire
Per 7–15 giorni
⭐ Benefici
Stimola la digestione
Riduce gonfiore addominale
Aiuta drenaggio dei liquidi
Supporta fegato e metabolismo
Antinfiammatoria naturale