Na zdjęciu widać zielony krem lub pastę zrobioną z pietruszki. Oto prosty przepis na naturalny krem pietruszkowy – doskonały na skórę twarzy (rozjaśnia, odświeża i redukuje cienie pod oczami) lub jako zdrowy sos do potraw:
🧴 Krem pietruszkowy do twarzy (naturalny kosmetyk)
Składniki:
1 pęczek świeżej natki pietruszki
2 łyżki oleju kokosowego lub oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny
1 łyżka aloesu (żel z liścia lub gotowy żel aloesowy)
Przygotowanie:
- Umyj pietruszkę i osusz.
- Zblenduj pietruszkę na gładką pastę.
- Dodaj olej kokosowy, sok z cytryny i żel aloesowy.
- Miksuj, aż uzyskasz gładki krem.
- Przełóż do czystego słoiczka i przechowuj w lodówce do 5 dni.
Zastosowanie:
Nałóż cienką warstwę na twarz, pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
Krem działa rozjaśniająco, tonizująco i przeciwzapalnie.
🥣 Alternatywa kulinarna – Sos pietruszkowy
Jeśli to ma być sos do dań (np. ryb, ziemniaków, mięsa):
Składniki:
1 pęczek natki pietruszki
2 łyżki oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
sok z ½ cytryny
sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
- Zblenduj wszystkie składniki.
- Używaj jako sosu do sałatek, pieczonych warzyw, ryb lub makaronu.