Sałatka Gyros z Kurczakiem i Warzywami — Warstwowy Raj Smaku! 

Składniki (na ok. 6 porcji):

🍗 Warstwa mięsna:

700 g piersi z kurczaka 🐔

½ łyżeczki przyprawy gyros 🌶️

½ łyżeczki słodkiej papryki

½ łyżeczki czosnku granulowanego

½ łyżeczki soli

szczypta pieprzu

2 łyżki oleju roślinnego

🧅 Warzywa i dodatki:

1 średnia cebula czerwona, drobno posiekana 🔪

3 ogórki konserwowe, pokrojone w kostkę 🥒

1 puszka kukurydzy (ok. 300 g) 🌽

1 papryka czerwona, pokrojona w kostkę

4 łyżki ketchupu 🍅

½ główki kapusty pekińskiej, drobno posiekanej

1 łyżka oliwy z oliwek

🧄 Sos czosnkowy:

250 g majonezu

150 g jogurtu naturalnego

2–3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 🧄

sól i pieprz do smaku

odrobina soku z cytryny 🍋


🔪 Przygotowanie krok po kroku:

① Przygotowanie kurczaka:

  1. Mięso umyj, osusz i pokrój w cienkie paski.
  2. W misce wymieszaj przyprawę gyros, paprykę, czosnek granulowany, sól, pieprz i olej.
  3. Dodaj kurczaka, dokładnie wymieszaj i odstaw na 30 minut do lodówki, aby mięso nasiąkło aromatem.
  4. Smaż na średnim ogniu przez ok. 8–10 minut, aż kawałki będą złociste i miękkie.
  5. Odstaw do lekkiego ostygnięcia.

② Przygotowanie sosu czosnkowego:

  1. W misce połącz majonez, jogurt i czosnek.
  2. Dodaj sól, pieprz oraz kilka kropel soku z cytryny.
  3. Wymieszaj do uzyskania kremowej konsystencji i wstaw do lodówki, by smaki się połączyły.

③ Układanie sałatki warstwowej:

Użyj przezroczystej miski, aby warstwy były widoczne 🌈

1️⃣ Warstwa 1: usmażony kurczak
2️⃣ Warstwa 2: ketchup równomiernie rozprowadzony na mięsie
3️⃣ Warstwa 3: pokrojona czerwona cebula
4️⃣ Warstwa 4: ogórki konserwowe
5️⃣ Warstwa 5: kukurydza
6️⃣ Warstwa 6: papryka czerwona
7️⃣ Warstwa 7: sos czosnkowy
8️⃣ Warstwa 8: kapusta pekińska skropiona delikatnie oliwą

(Opcjonalnie możesz dodać starty ser żółty 🧀 na wierzch dla bardziej wyrazistego smaku).


💡 Wskazówki i sekrety:

✨ Najlepiej smakuje po 2–3 godzinach w lodówce — wtedy warstwy się „przegryzą”.
✨ Możesz zamienić kurczaka na indyka lub tofu, jeśli chcesz wersję wege.
✨ Aby dodać chrupkości, posyp wierzch prażonymi pestkami słonecznika lub grzankami.
✨ Podawaj w wysokiej misce lub w szklanych pucharkach — wygląda wtedy wyjątkowo elegancko!

Leave a Comment